ДУХОВНОСТЬ – ЭТО БОЛЬШАЯ ЛОВУШКА!

Автор: Джалалова Ада Давидовна
Психолог, Трансформационный Life-коуч
Духовность - детская попытка самоутвердиться в своих глазах, в глазах окружающих людей. Некая ненасытность, неудовлетворенность, сомнение в божественной мудрости. Неприятие себя. Мира. Людей. Бегство от жизни под прикрытием духовного совершенствования.

ЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯ!!!

Я выше других. Я лучше других. Я развиваюсь, они нет. Я хорош в этом. У меня такая сила и способности. Они, конечно, тоже люди, но не такие одаренные, как Я. У меня есть то, что для них недостижимо. Чем больше я имею, знаю, понимаю, тем больше мне хочется.

Эту страсть невозможно утолить. У нее нет границ. У нее нет дна.

Духовность - это большая ловушка!!!

Это по-настоящему серьезная ловушка, из которой человек не может вырваться. Потому что для него все, что он не делает, выглядит как свет, добро, стремление к совершенству. Вместо истинной гармонии внутри, которая обязательно отразится снаружи, благодаря единству всего существования, человек под предлогом саморазвития отказывается от истинного понимания и принятия себя таким, каким он есть.

Человеку стоит заниматься единственным для достижения самореализации и гармонии внутри и снаружи – это познанием и принятием себя таким, какой он есть.

Все, что существует внутри, любая эмоция, любое переживание – это великая ценность, это ощущаемая жизнь. Ум непрерывно дает оценки всему этому, разделяя на черное и белое, хорошее и плохое, принятие и отторжение – стремится контролировать и управлять.

Разобраться в себе с помощью ума и идеализаций трудно, практически невозможно. Ум - это инструмент, который может отразить ясное понимание себя. Но если он захватывает контроль, то все происходит наоборот, он уводит от ясного понимания все дальше и дальше. Таким образом, человеку становится на уровне его эмоциональных переживаний все хуже и хуже, и часто бывает, когда человек уходит в глубокую апатию, депрессию и отсутствие жизненных сил. Все негативные переживания являются лишь индикаторами ошибочности Вашего понимания.
Внутреннее понимание человека идет соответственно к неправильным действиям, общению, выборам и непрерывно увеличивает страдание. С помощью анализа и ума невозможно распутаться, можно только лишь затягивать агонию и петлю на собственной шее. Мысли являются лишь отражением ощущений в теле. Например, если в теле много страха, на уровне мыслей человек будет считать жизнь опасной. Будет уверен в том, что люди опасны, защищать себя от общения с теми людьми, которых он считает страшными. И у него даже может не возникать идеи, что может быть иначе.


Ум - это как рыба в воде. Она ведает, что есть что- то кроме воды и не стремится попасть на воздух, потому что вода – это ее естественная среда обитания, в которой ей комфортно. Рыба. Это ее жизнь и это ей нравится. На воздух (к свободе, гармонии, сомареализации) стремится сам человек, потому что он еще и душа, и дух, а не только ум. Душа человека разговаривает через чувства и эмоциональные переживания, через ощущения в теле.

Поэтому, что бы понимать и слышать себя, нужно научиться хорошо чувствовать свои ощущения в теле, понимать свои чувства и эмоции, не разделяя их на важные и не важные. Потому что Важны абсолютно все!

Практики, которые обучают действительно пониманию себя – это практики принятия, практики слушания своего тела, медитации на наблюдения реальных ощущений, переживаний, своего дыхания. Не надо заниматься духовностью, чтобы прийти к гармонии. Нужно заниматься истинным понимаем себя. Человек, который достигает самореализаци, автоматически приходит к духовности и чистоте. Духовность является побочным эффектом реализованного человека.

Стремитесь всем сердцем познать и принять себя настоящего, проявляться и творить в этом мире, радоваться и созидать, по настоящему быть счастливыми и гармоничными, а духовность проявится сама собой, как подтверждение Вашей самореализации.

Будьте счастливы!

Приношу свою благодарность Александру И. за вдохновение и осознание, которое было использовано в этой статье.

Вам понравилась статья, поделитесь в соц. сети.
Если у вас есть личный вопрос, который вы хотите мне задать, то приходите на ознакомительную консультацию
Ознакомительная консультация - 30 мин.
— Вы предварительно, через форму, задаете мне свой вопрос.
— Мы через переписку в удобном для вас messenger договариваемся о времени консультации.
— В индивидуальном on-line сеансе получаете ответ на вопрос и задаете все уточняющие вопросы.
Такая консультация подходит для знакомства и создания доверия. Помогает почувствовать Ваш ли я психолог.

Стоимость консультации: 500 руб.
comments powered by HyperComments